{"id":13326,"date":"2024-03-08T13:23:36","date_gmt":"2024-03-08T05:23:36","guid":{"rendered":"https:\/\/nbtengyu.com\/%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%ad%cf%88%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae\/"},"modified":"2026-10-30T13:48:09","modified_gmt":"2026-10-30T05:48:09","slug":"can-you-turn-a-regular-door-into-a-barn-door-exploring-the-transformation-process","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/can-you-turn-a-regular-door-into-a-barn-door-exploring-the-transformation-process\/","title":{"rendered":"\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1; \u0395\u03be\u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae\u03c2"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u039c\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>: \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c3\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03bc\u03bf\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03b9\u03ba\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<\/strong>: \u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1, \u03ba\u03c5\u03bb\u03af\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7\u03c2. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0393\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bf\u03c0\u03ce\u03bd<\/strong>: \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 <strong>\u03c3\u03c4\u03cc\u03ba\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5<\/strong> \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c3\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03bc\u03bf\u03bb\u03b1. \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03c4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ae \u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03af\u03ba\u03b9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03cd\u03bd\u03b4\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03c5\u03bb\u03af\u03bd\u03b4\u03c1\u03c9\u03bd<\/strong>: \u03a3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03c5\u03bb\u03af\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 <strong>\u03b2\u03af\u03b4\u03b5\u03c2<\/strong> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03ae <strong>\u03ba\u03cc\u03bb\u03bb\u03b1 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5<\/strong> \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bf\u03c1\u03b8\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7\u03c2, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03af\u03bf\u03c5<\/strong>: \u039c\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7. \u0391\u03c0\u03cc \u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03c4\u03af\u03ba \u03ad\u03c9\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c4\u03b5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd: <\/strong>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b9\u03c4 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c4\u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf Amazon<strong>.<\/strong> \u03a3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2<\/strong>: \u039b\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2. \u0391\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ae \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u039c\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1<\/strong>: \u039a\u03bf\u03bc\u03c8\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03bd\u03b9\u03bc\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2, \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03c5\u03ac\u03bb\u03b9\u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03b5\u03bb. \u0399\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c4\u03b9\u03bb Shaker<\/strong>: \u0393\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bf\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03b1, \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 Shaker \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03b5\u03bb \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03ac\u03b3\u03c9\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03ba\u03bc\u03ad\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039c\u03bf\u03c4\u03af\u03b2\u03bf \u03c8\u03b1\u03c1\u03bf\u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf<\/strong>: \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03bf\u03c4\u03af\u03b2\u03bf \u03c8\u03b1\u03c1\u03bf\u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b9\u03bd\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b1\u03c4\u03b5. \u039b\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae \u03bb\u03af\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u039c\u03b5\u03c4\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03ac\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03cd\u03c8\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c6\u03b9\u03bd\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03c4\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03bf\u00b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u03a3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1<\/strong>: \u0394\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ae\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03cc\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b7 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b8\u03ce\u03c1\u03b9\u03bf \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c6\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/444.jpg\" alt=\"&#x391;&#x3BD;&#x3BF;&#x3B9;&#x3C7;&#x3C4;&#x3AE; &#x3C3;&#x3C5;&#x3C1;&#x3CC;&#x3BC;&#x3B5;&#x3BD;&#x3B7; &#x3C0;&#x3CC;&#x3C1;&#x3C4;&#x3B1; &#x3B1;&#x3C7;&#x3C5;&#x3C1;&#x3CE;&#x3BD;&#x3B1; &#x3C0;&#x3BF;&#x3C5; &#x3BF;&#x3B4;&#x3B7;&#x3B3;&#x3B5;&#x3AF; &#x3C3;&#x3B5; &#x3B4;&#x3C9;&#x3BC;&#x3AC;&#x3C4;&#x3B9;&#x3BF;, &#x3BC;&#x3B5; &#x3C0;&#x3B1;&#x3C1;&#x3B1;&#x3B4;&#x3BF;&#x3C3;&#x3B9;&#x3B1;&#x3BA;&#x3AE; &#x3C0;&#x3CC;&#x3C1;&#x3C4;&#x3B1; &#x3BF;&#x3C1;&#x3B1;&#x3C4;&#x3AE; &#x3C3;&#x3C4;&#x3BF; &#x3C6;&#x3CC;&#x3BD;&#x3C4;&#x3BF;.\" class=\"wp-image-5969\" srcset=\"https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/444.jpg 800w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/444-300x188.jpg 300w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/444-768x480.jpg 768w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/444-18x12.jpg 18w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/444-600x375.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0391\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c3\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2<\/strong>: \u0391\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03c4\u03af\u03ba \u03b3\u03bf\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1. \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1. \u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03b5\u03b9.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc<\/strong>:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u03a0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03c6 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf<\/strong>: \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03c6 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03c5\u03c8\u03b5\u03bb\u03c9\u03c4\u03cc \u03c0\u03c5\u03c1\u03ae\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>: \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5. \u039f\u03b9 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03b5\u03bb \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03cc\u03c8\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bf\u03b9 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03bf\u03bc\u03c8\u03ad\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ad\u03c2 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bd\u03b5\u03bb\u03b9\u03ac.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0391\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd<\/strong>:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0395\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03c4 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b2\u03ad\u03c2. \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03bc\u03bf\u03bb\u03b1 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03ad\u03bf \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039c\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c3\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b2\u03ad\u03c2<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c3\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b1\u03b2\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03af.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bb\u03b5\u03bf\u03bd\u03b5\u03ba\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u0391\u03be\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 <strong>\u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong> \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7. \u0395\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae \u03b5\u03be\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03cc\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03c5\u03c0\u03c9\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae: \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/555.jpg\" alt=\"&#x39A;&#x3B1;&#x3B9;&#x3BD;&#x3BF;&#x3CD;&#x3C1;&#x3B3;&#x3B9;&#x3B5;&#x3C2; &#x3B5;&#x3C3;&#x3C9;&#x3C4;&#x3B5;&#x3C1;&#x3B9;&#x3BA;&#x3AD;&#x3C2; &#x3C0;&#x3CC;&#x3C1;&#x3C4;&#x3B5;&#x3C2; &#x3C3;&#x3C4;&#x3BF;&#x3B9;&#x3B2;&#x3B1;&#x3B3;&#x3BC;&#x3AD;&#x3BD;&#x3B5;&#x3C2; &#x3C3;&#x3B5; &#x3B4;&#x3C9;&#x3BC;&#x3AC;&#x3C4;&#x3B9;&#x3BF; &#x3C5;&#x3C0;&#x3CC; &#x3B1;&#x3BD;&#x3B1;&#x3BA;&#x3B1;&#x3AF;&#x3BD;&#x3B9;&#x3C3;&#x3B7;.\" class=\"wp-image-5970\" srcset=\"https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/555.jpg 800w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/555-300x188.jpg 300w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/555-768x480.jpg 768w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/555-18x12.jpg 18w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/555-600x375.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf DIY \u03ad\u03c1\u03b3\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b5\u03be\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03b5\u03c4\u03b5:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0394\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>: \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c6\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03cd\u03c8\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0397 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b5\u03bd\u03ac \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/strong>: \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b1\u03b3\u03ae, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03ae \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03c6\u03b1\u03af\u03c1\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd<\/strong>: \u0398\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03bc\u03bf\u03bb\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03be\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b1\u03b2\u03ad\u03c2 \u03ad\u03bb\u03be\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ae \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae\u03c2<\/strong>: \u03a3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad, \u03be\u03c5\u03bb\u03b5\u03af\u03b1, \u03ba\u03cc\u03bb\u03bb\u03b1 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b7\u03c7\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1. \u038a\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c6\u03b1\u03bb\u03c4\u03c3\u03bf\u03c0\u03c1\u03af\u03bf\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b7\u03c7\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 Shaker \u03ae \u03be\u03cd\u03bb\u03b1 2&#215;2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b7\u03c4\u03ac \u03bc\u03ae\u03ba\u03b7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0392\u03ac\u03c8\u03b9\u03bc\u03bf<\/strong>: \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b3\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b5\u03bd\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03cc\u03ba\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u03a0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c0\u03c1\u03ad\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b8\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7<\/strong>: \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c6\u03b9\u03ac brad, \u03ba\u03b1\u03c1\u03c6\u03b9\u03ac \u03c6\u03b9\u03bd\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7. \u0391\u03bd \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c0\u03bb\u03ac\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03be\u03cd\u03bb\u03b9\u03bd\u03b1 \u03ae \u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7, \u03b5\u03c6\u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b7 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03af \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03cb\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u039c\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c0 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b5\u03c5\u03b8\u03c5\u03b3\u03c1\u03ac\u03bc\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 DIY \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac. \u0388\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03ae\u03c2:<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03b1:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u03a6\u03b1\u03bb\u03c4\u03c3\u03bf\u03c0\u03c1\u03af\u03bf\u03bd\u03bf<\/strong>: \u0391\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b7\u03c7\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ae \u03be\u03c5\u03bb\u03b5\u03af\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039a\u03b1\u03c1\u03c6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc brad (\u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc)<\/strong>: \u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b7\u03c7\u03ce\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0394\u03b9\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03c1\u03af\u03bf\u03bd\u03bf\/\u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03b9\u03cc\u03bd\u03b9<\/strong>: \u0391\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad \u03ae \u03be\u03c5\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0394\u03c1\u03ac\u03c0\u03b1\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03b1<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03ac\u03c4\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c0\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03af\u03b4\u03c9\u03bc\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03bb\u03c6\u03ac\u03b4\u03b9<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03af\u03c3\u03b9\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c6\u03b9\u03b3\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2<\/strong>: \u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf \u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a6\u03c1\u03b5\u03b6\u03bf\u03b4\u03c1\u03ac\u03c0\u03b1\u03bd\u03bf (\u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc)<\/strong>: \u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c6\u03b9\u03bd\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03ba\u03bc\u03ce\u03bd \u03ae \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03b1\u03c5\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u03a5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u039a\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad\/\u03be\u03c5\u03bb\u03b5\u03af\u03b1<\/strong>: \u0391\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b3\u03b9\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a0\u03b7\u03c7\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03b9\u03c3\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03cc\u03c8\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b5\u03bd\u03cc \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c4\u03cc\u03ba\u03bf\u03c2 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03c4\u03c1\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ae \u03b1\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039a\u03cc\u03bb\u03bb\u03b1 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03be\u03cd\u03bb\u03b9\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03ae \u03c0\u03b7\u03c7\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0392\u03b1\u03c6\u03ae\/\u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c1\u03b8\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2<\/strong>: \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c4\u03b5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0392\u03af\u03b4\u03b5\u03c2<\/strong>: \u0394\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b5\u03b8\u03ce\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03c3\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c0\u03c1\u03ad\u03b9<\/strong>: \u0391\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1, \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03be\u03c5\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03ae \u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03cc\u03c8\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1. \u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03b2\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae: \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03cc\u03c8\u03c4\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1. \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03cc\u03ba\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03cc\u03bb\u03bb\u03b1 \u03be\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7. \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03c1\u03ae, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ae \u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c0\u03c1\u03ad\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c1\u03b8\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bc\u03cc\u03c1\u03c6\u03c9\u03c3\u03b7. \u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03c6\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b5\u03c2 <strong>\u03b2\u03af\u03b4\u03b5\u03c2<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u039f\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/666.jpg\" alt=\"&#x39C;&#x3B9;&#x3B1; &#x3C1;&#x3BF;&#x3C5;&#x3C3;&#x3C4;&#x3AF;&#x3BA; &#x3BE;&#x3CD;&#x3BB;&#x3B9;&#x3BD;&#x3B7; &#x3C0;&#x3CC;&#x3C1;&#x3C4;&#x3B1; &#x3B1;&#x3C7;&#x3C5;&#x3C1;&#x3CE;&#x3BD;&#x3B1;, &#x3BC;&#x3B9;&#x3C3;&#x3AC;&#x3BD;&#x3BF;&#x3B9;&#x3C7;&#x3C4;&#x3B7;, &#x3C0;&#x3BF;&#x3C5; &#x3BF;&#x3B4;&#x3B7;&#x3B3;&#x3B5;&#x3AF; &#x3C3;&#x3B5; &#x3B4;&#x3C9;&#x3BC;&#x3AC;&#x3C4;&#x3B9;&#x3BF; &#x3BC;&#x3B5; &#x3AC;&#x3B4;&#x3B5;&#x3B9;&#x3B1; &#x3C1;&#x3AC;&#x3C6;&#x3B9;&#x3B1;.\" class=\"wp-image-5972\" srcset=\"https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/666.jpg 800w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/666-300x188.jpg 300w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/666-768x480.jpg 768w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/666-18x12.jpg 18w, https:\/\/nbtengyu.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/666-600x375.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0391\u03c6\u03b1\u03af\u03c1\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac, \u03be\u03b5\u03b2\u03b9\u03b4\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c3\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5. \u0391\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03cc\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf, \u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03cd\u03c1\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b7\u03c7\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 shaker, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b4\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 2&#215;2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c6\u03b9\u03ac \u03c6\u03b9\u03bd\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03cc\u03c8\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1\u03c2<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03ae \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2. \u0397 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c9\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b8\u03b1 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03c6\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03ac\u03ba\u03c1\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03b5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03bf\u03bb\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b4\u03cd\u03bf \u03ac\u03ba\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1\u03c2, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03bd. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b5\u03af \u03b7 \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bd\u03b5\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03b2\u03ac\u03c8\u03c4\u03b5 \u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03af\u03ba\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5\u03bc\u03b9\u03bd\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c1\u03b3\u03bf\u03c5 DIY.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u00b7 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03bc\u03c8\u03ae \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03c4 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1;<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03c4 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c1\u03ac\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1, \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03c2, \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc \u03b4\u03b1\u03c0\u03ad\u03b4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ae \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03c4.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03c9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 6 \u03c0\u03ac\u03bd\u03b5\u03bb \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1;<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 6 \u03c0\u03ac\u03bd\u03b5\u03bb \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2. \u0391\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1;<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c9\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b6\u03b7\u03bc\u03b9\u03ac \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1;<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c6\u03b1\u03af\u03c1\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c1\u03ac\u03b3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9;<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039d\u03b1\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9. \u03a4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7;<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae, \u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2, \u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03cc\u03c3\u03bf \u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf. \u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ac\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c7\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ae \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5: \u0391\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13327,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"iawp_total_views":0,"footnotes":""},"categories":[755],"tags":[],"class_list":["post-13326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13326"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13328,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13326\/revisions\/13328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nbtengyu.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}